Món ăn từ ngó sen Thanh nhiệt tiêu ứ

Món ăn từ ngó sen Thanh nhiệt tiêu ứ

Món ăn từ ngó sen Thanh nhiệt tiêu ứ
Món ăn từ ngó sen Thanh nhiệt tiêu ứ

Nguyên liệu chính:

Ngó sen

Chế biến – Công dụng:

Ngó sen có thể chế biến thành nhiều món như trộn gỏi, nấu canh, xào thịt bò, thịt gà, thịt heo.

Ngó sen tươi có tính hàn, ngọt, mát, tác dụng tiêu ứ máu, thanh nhiệt giã rượu.
Đặc biệt phụ nữ sau sinh vẫn có thể ăn các món từ ngó sen.
Khi nấu chín, ngó sen có tính ấm, hỗ trợ giảm ho, bổ máu. khi chín, tác dụng thanh nhiệt của ngó sen giảm đi, nhưng bù lại, tác dụng bổ âm lại tăng lên.

Nguồn: Phalevinh.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *